Tener un cabello manejable y radiante es un sueño que muchas mujeres deseamos cumplir, pero para ser muy honestas es un trabajo arduo. Tener un pelo bien cuidado requiere tiempo, dinero y dedicación, pero esto no debe tomarse como un sacrificio sino como una inversión.

Si quieres darle a tu cabello cuidado y cariño y no sabes por dónde empezar no debes preocuparte, ya que te diremos muchos tips para mantener el cabello más sano. Recuerda que el cabello brinda una presencia y una primera impresión sobre una persona, un cabello lindo da mucho de qué hablar, así que comencemos con los tips.

Consigue que tu cabello quede increíble

El agua fría hace que el cabello luzca con más brillo no es necesario realizar todo el lavado con agua fría. Podemos comenzar con agua tibia y el último enjuagado hacerlo con agua a más baja temperatura. De esta forma conseguiremos que el pelo brille mucho más y por ende se vea más vivo y manejable.

No debes acostarte con el pelo mojado Si nos vamos a dormir con el cabello mojado podemos llegar a dañar la cutícula del cuero cabelludo. Por consecuencia hacemos que se produzcan irritaciones que más tarde nos causarán molestias. Y es que este gesto que, a priori, lo hacemos por pereza, es muy perjudicial para nuestro pelo y cuero cabelludo.

Cortar el pelo a menudo provoca que crezca antes Para que el cabello crezca de manera más rápida es necesario repasar las puntas, como mínimo, cada dos meses. Porque, ¿sabías que, según los especialistas, el pelo crece, por lo general, 1 centímetro al mes? Recuerda que solo debes cortar lo que esta maltratado.

Evita la exposición excesiva al calor Cuando nos exponemos frecuentemente al calor nuestro cuero cabelludo se reseca y, como consecuencia, vemos que el cabello pierde brillo y vida con el paso de los días. El uso frecuente de planchas, secadoras y pinzas hace que nuestro pelo se debilite y las puntas se abran frenando su crecimiento.

Lo ideal para evitar estos daños es reducir el uso de este tipo de aparatos y de hacerlo, aplicarse posteriormente un buen tratamiento hidratante para el cabello. Esto principalmente nos ayudará a mantener el cabello preparado para la exposición al calor y evitar que dañe o quiebre.

Cuida al quitar los nudos Los nudos son un problema frecuente en el cabello y se pueden convertir en un gran problema para nuestro pelo. Siempre importante darle el tratamiento y cuidado  correcto  a nuestro cabello,  hay quienes se liberan de los nudos de forma brusca y esta no es la forma.

Cuando quebramos el cabello para deshacernos de los nudos, lo único que causamos es un gran daño en nuestra melena. ¿Un buen truco? Aplica sobre el nudo un poco de aceite de jojoba o de coco, deja pasar unos minutos y posteriormente desenreda el molesto nudo y veras la diferencia.

Utiliza champú solido, sin duda alguna es lo mejor que puedes hacer para el cuidado del cabello, además estarás cuidando el medio ambiente.

Llevar una dieta saludable La dieta juega un papel muy importante, ya que los nutrientes que nos aporta la alimentación también son vitales para la buena salud del cabello. Lo básico es incrementar el consumo de frutas, verduras, frutos secos, productos lácteos, pescado y beber una buena cantidad de agua al día.

Tratamiento de aguacate y huevo

Aguacate para el pelo El aguacate es conocido por sus múltiples beneficios para la salud de nuestro cabello y nuestra piel, como expone este estudio, ya que es rico en nutrientes y aceites esenciales. En este tratamiento lo combinamos con los beneficios del huevo para hacer un poderoso aliado en el cuidado de nuestro pelo.

Ingredientes

• 1 aguacate maduro.
• 1 yema de huevo.
• 1 cucharada de aceite de oliva (15 ml).

¿Cómo hacerlo? Tritura con un tenedor el aguacate maduro y luego incorpora la yema de huevo y el aceite de oliva. Mezcla bien todos los ingredientes y aplica la pasta resultante en todo el cabello y cuero cabelludo, dejando actuar de 20 a 30 minutos. Enjuagar como de costumbre y repetirlo 2 veces al mes.

Tratamiento de plátano y limón Con este sencillo tratamiento le podemos dar hidratación a nuestro pelo, al mismo tiempo que le damos una limpieza profunda y combatimos los daños. Esto es debido a que contiene minerales como el calcio, el potasio y el hierro que, al ser absorbidos, ayudan a mantener saludable el cabello.

Ingredientes

• 1 plátano maduro.
• Jugo de limón.
• 1 cucharada de aceite de girasol (15 ml).

¿Qué debes hacer? Tritura con un tenedor el plátano maduro y mézclalo con el jugo de limón y el aceite de girasol. Una vez obtengas una pasta, aplícala sobre el cabello húmedo. Déjala actuar de 20 a 30 minutos y aclara muy bien.